Burro

I grassi buoni contenuti nel burro favoriscono l'assorbimento della vitamina A. Quando si acquista il burro, bisogna leggere bene l'etichetta, quello migliore è senza additivi, aromi e coloranti artificiali. Colpevolizzato per lungo tempo perchè veniva considerato troppo grasso e dannoso alla salu... Leggi >>


Carne di Soia

Spesso ci domandiamo se la carne di soia è sempre più salutare di quella animale e come di consueto la risposta è: NO! In commercio ci sono tanti prodotti indicati come "carne di soia", diversi per la qualità degli ingredienti. In molti casi, la carne vegetale è presentata sotto forma di prepar... Leggi >>

Bagno di gong e campane tibetane

Perché fa bene il bagno di Gong e Campane Tibetane. IL GONG Il Gong è uno strumento antico,che gli sciamani usavano già 4000 anni fa per il suo potere straordinario di trasformazione vibrazionale evolutiva.La vibrazione del Gong richiama il suono di una grande OM, il suono primordiale della creaz... Leggi >>

Il Mandorlo

Simbolo di speranza nella mitologia greca, i frutti del mandorlo sono squisiti e benefici, ideali per evitare i cali energetici e per fare il pieno di minerali. Considerati gli integratori naturali, i frutti del mandorlo hanno moltissimi grassi buoni, vitamine (in particolare la B, la C e la vitamin... Leggi >>

 

Come eliminare lo stress con lo Yoga

Un rimedio naturale per combattere lo stress Oggi sempre più si sente parlare di Yoga, questo perché si sono scoperti i numerosi benefici  che questa straordinaria disciplina porta sia al nostro corpo che alla nostra mente. Viviamo immersi nel totale caos della quotidianità, dove tutto è troppo... Leggi >>