5 ortaggi che contengono più ferro della carne

l ferro è un alleato indispensabile per il nostro organismo. Lo introduciamo nel corpo attraverso l’alimentazione, e per questo è molto importante sapere quali siano gli alimenti più ricchi di questo importante minerale. Tra i cibi più ricchi di ferro troviamo senza dubbio la carne, ma non dev... Leggi >>

Tutte le informazioni su Ciclo Mestruale le trovi su ciclomestruale.org - Chiaro, semplice, esauriente.




 

4 rimedi efficaci per abbassare il colesterolo

Mantenere sotto controllo i livelli di colesterolo, affinché si elevino troppo, è fondamentale per prevenire malattie cardiache, infarto, cancro e anche demenza senile. Di seguito ti suggeriamo 4 efficaci rimedi naturali per abbassare il colesterolo efficacemente. Leggi l'intero articolo su: https... Leggi >>

Per i migliori consigli su come gestire ansia, depressione e altri disturbi puoi consultare Mental Health Easy - Le tecniche più avanzate.



 

Alluce valgo: sintomi, cure ed esercizi

L’alluce valgo è un’affezione del primo dito del piede che tende a colpire soprattutto le donne, e provoca dolore e difficoltà nel cammino oltre che disturbi di natura estetica. Cause e sintomi dell’alluce valgo Le cause: la patologia può derivare da fattori ereditari, dal tipo di pi... Leggi >>