Spreco di cibo in casa? Ecco 7 modi per evitarlo

Probabilmente conosci la sensazione – quel terribile senso di colpa quando scarti un intero mazzo di prezzemolo o qualche pomodoro un tempo bellissimo nel cestino del compost perché hai dimenticato di usarli prima che diventino cattivi. Ogni volta che succede a me, sento una fitta di dolore per i... Leggi >>

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Dare uno smartphone a tuo figlio è come dargli una droga: l’allarme degli scienziati

Smartphone e tablet hanno effetti simili a quelli delle droghe. Per quanto possa sembrare strano e terribile, è la pura verità. Permettere che un bambino usi questi dispositivi in modo illimitato è come drogarli, secondo uno studio condotto nella Corea del Sud. Milioni di persone passano ore sui ... Leggi >>

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10 motivi per mangiare un avocado intero al giorno

È un frutto ricco di nurienti e proprietà terapeutiche, tanto da essere stato aggiunto alla lista di super-alimenti: di seguito ti elenchiamo 10 motivi per mangiare un avocado intero al giorno. L’avocado è una ricca fonte di minerali, vitamine e altri nutrienti. Vari studi hanno dimostrato che ... Leggi >>