Ecco i sintomi premonitori di un attacco di cuore, anche varie settimane prima che accada.

Set 14, 2018 | Consigli

Gli infarti sono la prima causa di morte prematura nel mondo moderno. Uno stile di vita agitato, cibo di scarsa qualità, ma anche carenza di sonno e cattive abitudini come il fumo sono senza dubbio cause che possono contribuire a scatenare un infarto.In questo articolo non parleremo dell’importan... Leggi >>

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Alluce valgo: sintomi, cure ed esercizi

Set 14, 2018 | Dieta

L’alluce valgo è un’affezione del primo dito del piede che tende a colpire soprattutto le donne, e provoca dolore e difficoltà nel cammino oltre che disturbi di natura estetica. Cause e sintomi dell’alluce valgo Le cause: la patologia può derivare da fattori ereditari, dal tipo di pi... Leggi >>

 

Ecco alcuni consigli per non stirare (quasi) mai

Set 12, 2018 | Consigli

Basta qualche semplice regola, durante la fase del lavaggio, per ottenere risultati soddisfacenti, vestiti non spiegazzati e salutare, così, per sempre il tanto odiato ferro da stiro. Come? Tra le strategie e le regole da mettere in pratica vi è, prima di tutto, quella di fare dei lavaggi brevi Il... Leggi >>

Alluge rigido: sintomi, cause e cura

Set 12, 2018 | Dieta

L’alluce rigido è una patologia degenerativa che coinvolge la “base” dell’alluce (articolazione metatarso-falangea), che s’irrigidisce progressivamente ostacolando sempre più il cammino. Cause dell’alluce rigido Fattori scatenati la comparsa dell’alluce rigido sono i microtraumi ... Leggi >>

Per i migliori consigli su come gestire ansia, depressione e altri disturbi puoi consultare Mental Health Easy - Le tecniche più avanzate.

 

Dieta e allenamento del surfista

Set 8, 2018 | Dieta

Cosa c’è di meglio di un mare azzurro, magari al tramonto, con onde perfette di scaduta che arrivano in una successione regolare? Per un surfista, probabilmente, niente! Per gli amanti del mare e della natura, il surf è uno sport impagabile perchè permette di essere perennemente a contatto ... Leggi >>