Ott 10, 2023 | Consigli
Originaria del Giappone, il tè matcha è una bevanda ricchissima di benefici per la nostra salute. Oltre ad essere ricco di proteine, contiene circa 70 volte più antiossidanti del succo d’arancia e 9 volte più beta-carotene degli spinaci. Inoltre, il tè matcha rinforza il sistema immunit... Leggi >>
Set 27, 2023 | Consigli
Esercizio fisico:Uno studio recente ha rafforzato l’idea che l’esercizio fisico sia un elemento cruciale nel trattamento della salute mentale. Nello specifico, è circa il 150% più efficace nel trattamento della depressione rispetto alle prescrizioni o alla sola terapia cognitivo-comporta... Leggi >>
Set 26, 2023 | Consigli
Tutti noi desideriamo che i nostri amici pelosi vivano per sempre. Dopo tutto, li amiamo e sono una parte inseparabile della nostra famiglia. Tuttavia, proprio come noi umani, anche i nostri cani sono destinati alla morte. Sebbene non possiamo aiutarli a rimanere in vita per sempre, possiamo p... Leggi >>
Set 25, 2023 | Consigli
L’aceto di mele è un prodotto potentissimo, che offre decine e decine di benefici per la nostra salute. Non ha alcun effetto collaterale, e può aiutarci a prevenire e curare varie condizioni di salute: di se... Leggi >>
Ago 19, 2023 | Consigli
Mentre scegliamo la frutta e la verdura nel reparto ortofrutta del supermercato potremmo non essere consapevoli di quanto il contenuto di nutrienti di queste colture sia diminuito negli ultimi decenni.Sempre più studi scientifici mostrano che molti frutti, ortaggi e cereali contengono oggi un... Leggi >>
Ago 18, 2023 | Consigli
Dal 1910 al 1970, gli esseri umani hanno ucciso circa 1,5 milioni di balenottere nelle acque gelide che circondano l’Antartide. Le balene sono state cacciati per il loro grasso, i fanoni e la carne. Si potrebbe supporre che dal punto di vista del krill (Euphausia superba) – le minuscole creature... Leggi >>
