Le mille qualità dell’aceto di mele

L’aceto di mele, prodotto dal sidro o dal mosto di mela, è ricco di proprietà benefiche ed è ottimo per il nostro organismo. Il suo tenore di acido acetico, 5 grammi di acido acetico per litro di prodotto, è perfetto, ha sapore e aroma delicati ed ha ... Leggi >>

 

4 integratori che funzionano come i farmaci

L’uso dei farmaci sta diventando sempre più diffuso, complici una disponibilità sempre più ampia e varia, e i grandi passi in avanti della scienza. Con la grande diffusione dei farmaci, però, sta aumentando anche la tendenza al loro abuso: di seguito ti suggeriamo 4 integratori naturali che ha... Leggi >>

 

Come perdere molto peso con i semi di chia

La chia è un super-alimento molto apprezzato in tutto il mondo, ricchissimo di nutrienti e benefici per la nostra salute. Viene consumata da secoli, tanto da essere un ingrediente base della dieta di alcuni popoli. Ricchi di acidi grassi omega 3, antiossidanti, vitamine e minerali, i semi di chia s... Leggi >>