Combinazioni alimentari corrette

 

Combinazioni alimentari corrette

Parliamo di combinazioni alimentari corrette, per poter mangiare di tutto senza accostamenti nocivi. Bellezza, forma fisica, un buono stato di salute sono strettamente legati alla nostra alimentazione.

 

Più che preoccuparsi della quantità (anche se gli eccessi vanno sempre evitati), è importante stare attenti alla qualità della nutrizione.

Non solo in termini di scelta di ingredienti sani e genuini, ma anche nel saper combinare nel modo giusto gli alimenti fra loro.

Carne e formaggio si possono mangiare insieme?
L’acqua a tavola, sì o no?
È una buona abitudine prendere il caffè a fine pasto?

Queste e tante altre piccole abitudini quotidiane…
Leggi l’intero articolo su: http://onciconci.altervista.org/combinazioni-alimentari-corrette/

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