Bresaola: Valori Nutrizionali e Calorie

La Bresaola, nonostante appartenga alla categoria dei salumi e degli affettati, viene considerata un alimento povero di grassi, ottimo per gli sportivi e per chi segue una dieta ipocalorica.

Le caratteristiche della Bresaola

La Bresaola proviene dalla Valtellina, contiene una percentuale di grassi molto ridotta (3%) ed è caratterizzata da una notevole presenza di nutrienti essenziali per il buon funzionamento dell’organismo umano: proteine, ferro, minerali, etc.

Trattandosi di un alimento facilmente digeribile, il consumo della bresaola è consigliato a soggetti di tutte le età, compresi i più piccoli, rilevandosi una pietanza da servire in differenti modi: può essere un ottimo antipasto o un’alternativa al classico…
Leggi l’intero articolo su: https://www.dieteperdimagrire.info/bresaola-valori-nutrizionali-e-calorie/

Invia commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.