Il Colesterolo è davvero un nemico da combattere? Come migliorarlo in modo naturale

Quando sentiamo parlare di colesterolo spesso siamo portati a considerarlo qualcosa di dannoso ma in realtà il colesterolo è una molecola fondamentale per la nostra stessa vita. #colesterolo #colesterolalto 
Grazie al colesterolo possiamo produrre membrane cellulari, ormoni sessuali, vitamina d e molto altro. E il danno alle arterie? Beh, quello è causato esclusivamente dal colesterolo LDL ossidato. Cerchiamo di capire meglio insieme ciò di cui stiamo parlando. Per proteggere il nostro benessere non dobbiamo semplicemente abbassare i livelli di colesterolo ma potenziare i livelli di quello buono che ha funzioni importantissime proprio per la protezione dei nostri vasi e limitare l’ossidazione di quello “cattivo”. Vediamo insieme, in questo breve video, quali…
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