Tutti i benefici delle lenticchie

I legumi sono i frutti secchi delle leguminose, e fanno parte della nostra alimentazione da millenni. Lenticchie, fave, ceci e fagioli, quasi tutti i legumi sono abbondantemente presenti sulle nostre tavole. In questo articolo parliamo delle lenticchie, tra i legumi più consumati, e delle sue propr... Leggi >>

 

Come liberare il naso con l’agopressione

 La congestione nasale è una condizione che si verifica quando le mucose del naso si infiammano, quasi sempre per la presenza di germi e allergeni. Può essere causata da vari fattori, e divenire così molesta da impedirci di svolgere le nostre normali attività quotidiane. Spesso, la congesti... Leggi >>

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14 usi del collutorio che non conoscevi

Probabilmente fai già uso del collutorio subito dopo aver lavato i denti, per completare l’igiene della bocca. Ma sapevi che le proprietà antisettiche del collutorio sono utili anche per altri usi? Di seguito te ne suggeriamo 14.Funghi delle unghie. Imbevi un batuffolo di cotone nel collutorio e... Leggi >>

 

Mela: ecco perché bisogna mangiarla a digiuno

La frutta fa benissimo alla nostra salute, ma in pochi sanno che il modo corretto di mangiarla è a digiuno. In particolare, la mela può avere degli effetti molto positivi sulla nostra salute se mangiata a stomaco vuoto. Di seguito ti elenchiamo i benefici della mela se mangiata a digiuno. La mela ... Leggi >>