Strappare i capelli potrebbe impedire la calvizie

La metà degli uomini è calva o sta diventando calva all'età di 50 anni I ricercatori hanno ora scoperto che strappare i capelli causa la crescita di una maggiore quantità di capelli Scoperta per coloro che soffrono di una perdita di capelli imbarazzante È una cosa che tutti temono - diventar... Leggi >>

Come scegliere la propria dieta

Come scegliere un piano dietetico che ti soddisfi e consegni un buon risultato duraturo? Non è una domanda facile a cui rispondere perché ognuno ha diversi gradi di autodisciplina e obiettivi diversi. Ci sono molti consigli disponibili nei libri, nelle riviste e nei siti dedicati all'argomento. C... Leggi >>




Come calcolare il BMI per adulti e bambini

Ai vecchi tempi, si usava misurare la tua obesità (o no!) semplicemente calcolando il peso in relazione alla tua altezza. In base a tale sistema, le persone più alte sono autorizzate a pesare più di quelle meno alte - come se la natura non li avesse già benedetti abbastanza con la possibilità ... Leggi >>

La verità sulle diete senza grassi

Le vecchie abitudini sono dure a morire ed è lo stesso per il mito comune che eliminare il grasso dalla tua dieta può aiutare a sconfiggere il sovrappeso. In realtà, esso non sempre è il nemico della nostra dieta, ma è incredibilmente nutriente per i nostri corpi (se consumato con moderazione)... Leggi >>