I problemi di circolazione alle gambe (conosciuti come insufficienza venosa cronica) colpiscono gran parte della popolazione, più frequentemente donne. Pesantezza, dilatazione delle vene, formicolio e ritenzione di liquidi sono solo alcuni dei sintomi di questa sgradevole condizione.
Le vene varicose sono sicuramente il sintomo più antiestetico e, anche se spesso non rappresentano un pericolo, è sempre bene consultare un medico. Di seguito ti suggeriamo 3 frullati che possono favorire la circolazione delle gambe.
Anguria, fragole e ananas. La citrolina dell’anguria rinforza i vasi sanguigni, la bromelina dell’ananas ha proprietà antinfiammatorie e le fragole sono ricche di antiossidanti.
Frulla 200 grammi di ananas assieme a 2…
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