Sale: un potente ingrediente terapeutico

 

E’ fondamentale in cucina, ed è parte integrante della nostra storia: il sale è un prodotto usato da millenni per conservare il cibo, ma che è anche importantissimo per la nostra salute. Di seguito ti elenchiamo le sue proprietà terapeutiche e ti spieghiamo come usarlo.

Innanzitutto bisogna ricordare che il sale raffinato andrebbe assolutamente evitato: si tratta di cloruro di sodio al quale vengono aggiunti additivi, spesso dannosi. Si suggerisce l’uso di sale naturale, quello che proviene dalla natura e non da un laboratorio. Il sale naturale è composto all’84% da cloruro di sodio, e il resto sono minerali e oligoelementi.

Bagni di sale. Attraverso un buon bagno è possibile perdere tossine e assorbire minerali e oligoelementi. Aggiungere del sale nella…
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