Verso un sorriso perfetto

Se incontri un bel sorriso al lavoro, a scuola o a passeggio non solo ti predispone bene verso chi lo sfoggia ma spesso ti allieta tutta la giornata. Se hai un bel sorriso crescono le chance per raggiungere i tuoi obbiettivi . E’ intuibile come un bel sorriso nella vita apre più facilmente le... Leggi >>


 

Hatha yoga e i suoi benefici

Cos’è l’Hatha Yoga? La parola Hatha deriva dall’unione di Ha-Sole e Tha-Luna e rappresenta la necessità di unire le polarità per trascendere l’Uno. L’Hatha Yoga è tra le tipologie di Yoga avente matrice tantrica, quindi, in quanto tale, utilizza i sensi per raggiung... Leggi >>


Il Limone

Un agrume straordinario per i suoi principi attivi che rigenerano lo stomaco, attivano i processi digestivi e i suoi acidi organici (l'acido citrico cioè la vitamina C e l'acido malico) collaborano ad alleviare il mal di stomaco, bruciori e la gastrite, combattendo l'azione dei succhi gastrici graz... Leggi >>