Dieta da 1000 calorie al giorno

 

Stai cercando un esempio di dieta alimentare da 1000 calorie per perdere peso? Ecco un esempio di menù ipocalorico che fornisce tutte i nutrienti essenziali di cui il vostro corpo ha bisogno.

Una delle cose che non piace a nessuno delle diete pronte, quelle fatte con il menu giornaliero e i piatti da cucinare, è che spesso necessitano di ingredienti che non abbiamo nella nostra dispensa e questo è sicuramente un pessimo punto di partenza per cominciare la nostra dieta da 1000 calorie al giorno. Per questo motivo la dieta che proponiamo oggi sarà un esempio di dieta da 1000 colorie al giorno utilizzando ingredienti semplici e di facile reperibilità.

Se avete fretta potete scaricare…
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