La cannella è una spezia molto usata in cucina, ma che possiede tantissimi benefici anche per la pelle e i capelli. La sua corteccia grattugiata si usa sopratutto per curare raffreddore e influenza. L’estratto di cannella viene usato per trattare problemi gastrointestinali o per regolare gli zuccheri nel sangue, mentre un impacco di cannella aiuta ad alleviare i dolori muscolari e a favorire il sonno. La cannella aiuta anche a prevenire la caduta dei capelli, favorendone la ricrescita. Aiuta, inoltre, a pulire a fondo i follicoli, e contiene vitamine C e B1, ferro, potassio e fosforo. Con la cannella si può preparare una efficace maschera per capelli, mescolando 500 ml d’acqua con un cucchiaio di amido di mais, uno di olio di cocco liquido e un cucchiaio…
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