Pilates: ecco perché può cambiarci la vita (e il corpo)

Il pilates è una disciplina che sta riscuotendo un enorme successo in tutto il mondo. Non solo può migliorare la qualità della vita delle persone in età adulta, ma è un complemento magnifico per chiunque aspiri a vivere una vita più sana e lunga.

Joseph Pilates, creatore del metodo, disse: “In 10 sessioni sentirai la differenza, in 20 sessioni vedrai la differenza, e in 30 avrai un corpo completamente nuovo”.

http://www.rimedio-naturale.it/pilates-ecco-perche-puo-cambiarci-la-vita-e-il-corpo.html
loading…
Leggi l’intero articolo su: https://vitaebenesserenews.blogspot.com/2018/04/pilates-salute-malattie.html

Invia commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.